有難う4周年 2017年4月12日

スタジオJun☆aは4月12日で4周年になります。こんな素敵なプレゼントを頂きました~(^o^)/うちのスタジオに来れば会えますよ♪ これまで続けて来られたのは日頃、受講して頂いている方々、インストラクターの皆さんのお陰…

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神戸ファッションウィークヨガ@コンチェルト

船上ヨガ 神戸ファッションウィークのヨガイベントファイナルの 船上ヨガが無事終了いたしました。 雨予報がまたまた晴れましたね🌞 一回目は、早朝にもかかわらず季節のわりに温かくとても穏やかな陽気でした。 海風と神戸らしい風…

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神戸ファッションウィーク 親子ヨガ@北野工房の街

親子でヨガ 15日水曜に神戸ファッションウィークヨガ第2段、北野工房の街で親子ヨガを開催させて頂きました。 普段スタジオや産院でお会いしているママは、知らず知らずに体力が回復し、 楽しそうにヨガのポーズを行なっていますが…

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神戸ファッションウィークヨガ@神戸大丸

神戸の中心でヨガを(叫ぶ)   叫ぶのは冗談ですが(笑)春日和に恵まれた昨日、神戸大丸さんで屋上ヨガを 開催させて頂きました。お日様が照って地上1階よりかなり温かく、とても 気持ちよかったです。 年配の方や赤ちゃん連れの…

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明日開催、無料ヨガ

今回で7回目になります。神戸ファッションウィークでのイベントヨガ。 今回は大丸神戸店様のご協力を頂き8階の「みどりの広場」で芝生ヨガを開催致します。 KOBE 屋上芝生ヨガ Vol.7 日時:3月12日(日) 14:00…

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屋上芝生ヨガ開催(大丸神戸店)

今回で7回目になります”神戸ファッションウィーク”でのイベントヨガが開催されます。  KOBE屋上芝生ヨガ Vol.7 日時:3月12日(日) 14:00~15:00 (受付 13:30~) ※当日受付につき、直接会場へ…

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適度なストレスは必要

RYT養成講座の模擬クラス いよいよRYT生による無料のクラスが始まりました。 Junaの指導者養成講座では一般の生徒さんに受講して頂くクラスを RYT生達が自分たちでテーマやクラスの構成を考え、会員さんへの指導を体験し…

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2016 親子でクリスマスヨガ

クリスマス仮装ヨガ 写真上はスタジオにて4か月~2歳児のベビーちゃんチームの様子です。 下のお写真は、Juna    からお世話になっている産院で小さなベビーちゃんチームの親子ヨガ♡ 私は子供たちを喜ばせようとミッキーに…

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スタジオJun☆a RYT200養成講座

解剖学 理学療法士のRyo先生の解剖学の講座が月に1度行われています。 Juna のRYT養成講座では、野見山先生の解剖学もあり、 普段のレッスンでも筋肉や骨格の原理を考えながら行う授業が多いです。 RYT200養成講座…

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野見山先生WS ”感じてわかるヨガ解剖学入門”開催

11月26日(土)、27日(日)に行われました野見山先生のワークショップの様子です。 野見山先生のゆったりと穏やかな雰囲気の中で自分の身体と向き合いました。 まずは呼吸を整え、身体の声に耳を傾ける環境をつくり、筋肉・筋・…

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シニアヨガ指導者養成講座

2016年シニアヨガ養成講座 ・高齢者向けのヨガの需要が多いのに、怖くてできない。 ・勉強したけどどこまでやっていいのか不安… ・お話を頂いたけど自信が無くてお断りした。   という講師や卒業生の声が多く、先週…

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ハロウィンで仮装ヨガ

毒林檎をおとしたのは   白雪姫のMちゃん♥でした。 先週と先々週に恒例のハロウィン仮装ヨガをしました。 本物の林檎を持って来てママ達から可愛すぎて歓喜の声が。 他にも、私と恋人役のウォーリTくんや、可愛すぎる…

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