代行・休講情報
スケジュール
| 時間 | 講師 | クラス | |
|---|---|---|---|
| 月曜日 | 13:00-14:15 |  aya | ハタヨガ(パワー） |
| 19:00-20:15 |  yukari | リラックスヨガ | |
| 火曜日 | 10:30-11:45 |  natsuko | やさしいピラティス |
| 13:00-14:15 |  emi | 骨盤調整ヨガ | |
| 19:00-20:15 |  ayako | リラックスヨガ | |
| 水曜日 | 10:30-11:45 |  mayumi | 筋調整ヨガ |
| 12:15-13:15 |  mika | マタニティヨガ | |
| 13:45-14:45 | mika | 親子ヨガ | |
| 19:00-20:15 | yukari | ハタヨガ(リラックス) | |
| 木曜日 | 10:30-11:45 |  miki | フローヨガ |
| 13:00-14:15 | aya | 呼吸を深めるヨガ | |
| 19:00-20:15 | emi | やさしい呼吸のヨガティス | |
| 金曜日 | 10:30-11:45 | aya | ハタヨガ |
| 13:00-14:15 |  hiromi | クンダリーニヨガ | |
| 19:00-20:15 | hiromi | リラックスヨガ | |
| 土曜日 | 10:30-11:45 | mika | 朝ヨガ |
| 12:30-13:45 | mika | ストレッチ＆リラックスヨガ | |
| 15:00-16:15 |  akiko | 陰陽ヨガ (Yin-Yang Yoga) | |
| 17:00-18:15 | hiromi | 骨盤調整ヨガ | |
| 日曜日 | 10:30-11:45 | yukari | 初めてのヨガ |
| 12:30-13:45 | mayumi | 筋調整ヨガ |
