自分の身体と対話して体への意識を高める

自分を沢山知ることができる度 ☆☆☆☆☆ 初心者OK

クラス概要

受講される方の希望をお聞きして完全オーダーメイドのレッスンを行います。

又、お友達、ご夫婦などグループでの受講も可能です。

当スタジオでのレッスンも勿論、お家や職場にも行かせてもらって出張レッスンを行います。

ご希望の先生がいらっしゃったら相談に乗ります。

パーソナルトレーニング

クラスの様子

講師とマンツーマンですので他の人の目を気にすることなく

和気あいあいとした雰囲気の中でのレッスンです。

パーソナルトレーニング

このクラスのオススメポイント

お体の悩み(腰痛、肩凝り、坐骨神経痛等々)の改善、又、体力アップ、

ダイエットなんでも、ご相談下さい。テーマに沿ってレッスンを行います。

パーソナルトレーニング

 

 

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