緩めて矯正して鍛えてリンパを流して理想的なラインを目指そう!

肩コリ改善・血流UP 度 ☆☆☆☆☆

クラス概要

女性の骨盤は出産に耐えられるように、もともと柔軟にできています。

そのため、歪みやすく、ゆがみによって体調不良やスタイルの崩れによる悩みも少なくありません。

そんな方の為に『緩める・矯正する・鍛える・リンパを流す』の4工程で、理想的なボディラインを目指します!!

身体の硬い人にも楽しんいただけるエクササイズです。

ボディ・リメイク~骨盤矯正~

クラスの様子

 
ボディ・リメイク~骨盤矯正~

このクラスのオススメポイント

だまされたと思って3ケ月チャレンジしてみてください(^.^)あなたの中の何かが変化しますよ♡

担当インストラクター

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