プレパパに読んで欲しい

変化していくからだ   大きなお腹で、移動も大変なのに皆さん積極的にマタニティヨガに参加してくださいます♪ 産まれてくる子供に少しでも良いなら…ストレスの解消に…腰痛や肩こりの解消に…等理由は様々ですが、 中に… …

オフィスヨガ

オフィスでヨガ  お仕事終わりに職場でヨガが出来って最高ですよね♪ 講師の私が言うのもどうかと思いますがハッキリ言って羨ましい~笑 お仕事で疲れた体をリセットできますね。 この日は2回目のレッスンでしたが、皆さんビックリ… …

親子ヨガ クリスマスパーティ

小さなサンタ大集合❤  またまた可愛い天使の仮装を楽しむ季節がやってきました♡ 一度しか着せていないよそ行きや100均のものでもOk。手作りや貸し借りもOK、なくても参加可能の クリスマスヨガ会&お茶会を楽しみました♪ … …

六甲山で山ヨガ&山登りイベント開催

山登り&ヨガ+ピクニック 11月11日(日)11月とは思えない恵まれた陽気の中、山登りとヨガとピクニックを楽しんで来ました。 山登りの常連さんと六甲山を知り尽くしたガイドさん、そしてスタジオジュナでクラスにいつも来てくだ… …

スポーツの秋☆出張ヨガin西神

西神南駅前のショッピングセンターにて   先週日曜に、「スポーツの秋」という事でショッピングモールのイベントで出張ヨガのご依頼を頂きました♪ たくさんの人に集まって頂きました。 始めのクラスは、どなたでも参加可… …

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神戸FWヨガ2018秋@コンチェルト

第一弾は船上ヨガ   昨日23日3連休中日に神戸ファッションウィークさん2018年秋のヨガイベントの1回目が無事終了しました。 どんどん気温が下がって朝晩は冷え込むようになり、台風や気圧の影響でお天気も心配して… …

シニアヨガ指導者養成講座開催

2018年 Cheerful  シニアヨガ養成講座 先月末と今月頭の2週に渡って、2018年度 チェアフル シニアヨガ養成講座を行なわせて頂きました。 前回のリテイクの受講生と既にシニアクラスのお仕事が決まっている方、デ… …

新クラス【朝ヨガ】

朝ヨガ   毎日暑い日が続きますね🌞 8月から、土曜の朝10時30~のクラスが「ハタヨガ パワー」→「朝ヨガ」に変わります♪ 朝から来たいけどパワーはちょっと…という方も怖がらずに是非ご参加ください(*^^*)… …

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朝食付き船上朝ヨガ

気温もお天気も最高   昨日、今年初朝食付きの神戸船上ヨガを開催させて頂きました♪ 神戸ファッションウィークでおなじみ大人気の船上ヨガですが、 5月、6,7月にオシャレな朝食付きの朝ヨガとして解されているのをご… …

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神戸ファッションウィークヨガ無事終了

ミント神戸屋上ヨガ   雨予報の中、お天気が急に回復し無事全日予定通り 神戸ファッションウィークヨガを 行なうことが出来ました~。 雨予報で気温も低い中たくさん集まって頂いて有難うございました。   … …