朝食付き船上朝ヨガ

気温もお天気も最高

 

昨日、今年初朝食付きの神戸船上ヨガを開催させて頂きました♪

神戸ファッションウィークでおなじみ大人気の船上ヨガですが、

5月、6,7月にオシャレな朝食付きの朝ヨガとして開催されているのをご存知ですか~?

40人限定ですが、毎回朝食がパワーアップしてリピーターさんも多いイベントなんです♡

この日も初めは雨や曇り予報でしたが、快晴の過ごしやすい「ヨガ日より」になっていました🌞

 

 

いいことだらけの朝ヨガ

 

 

朝に日光を浴びる事でストレスの軽減や自律神経を整える効果があります。

加えて朝にヨガや軽い運動を行うと 脂肪燃焼効果が高まり体質の改善にも有効♡

朝に身体を目覚めさせるような呼吸法やストレッチをすることで血流も良くなり、交感神経を刺激し、

体を1日活発な状態することが出来るんです。 今まで参加してくださった方も、

「1日が長くとても充実しました」「とっても1日気持ちよく過ごせました」嬉しいお声をかけて下さいます♪

ヘルシーなだけじゃない船上ヨガ

 

ヨガっていうと健康的でヘルシーで自然系なイメージですが神戸船上ヨガは、

その効果もありつつすぐそばにある神戸らしいオシャレな街並みを眺めながら

スタイリッシュな非日常間も味わえるレアな時間なんです。 終った後にお買い物や街ブラもいいですね♪

 

おいしくリーズナブルな朝食

この量とこの味でこのお値段は安すぎませんか? と思わずコンチェルトのスタッフさんに

言ってしまったくらいのお得感です❤

朝食無しでヨガの参加のみでもアリなんですが、是非一度味わって頂きたいです♪

まだ体験した事のない方は、海とヨガと、神戸と、朝食を楽しみに来てください✧

限られた日程と人数限定ですので是非ご予約はお早めに~

次回は6月27日(日)今年はあと2回の開催予定です。

ヨガ&朝食で3500円です(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

お申し込みは 神戸コンチェルトさんHPからお願い致します。

船上ヨガInstagram始めました❤

 

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