ボディリメイク(骨盤調整)

ボディリメイク(骨盤調整)クラス担当 hiromi です!(^^)!

担当している クラスを紹介させてもらいます。

 

歩いてるとスカートが回ってくる貴方

・ゴルフ・野球・サッカーetc 飛距離を伸ばしたい貴方

・肩こりさん

・なかなかスッキリ目覚められない

・生理痛が酷い

・身体の冷えがきになる

・妊娠したい貴女

・O脚・x脚の貴方

だまされたと思って一度覗きに来て下さい。

緊張している骨盤まわり まずは緩めてリラックス

緩めた後は 正しい位置へと導いて

正しい位置が持続するよう インナーマッスル鍛えて定着させて全身のリンパも流してスッキリ

あとはお家に帰ってぐっすり眠るだけ。

身体の硬い人も安心して参加していただけますよ。

一度のクラスでしっかり整えます。

3ヶ月継続していただくと必ず身体が変わってまいります。

老若男女問わず参加していただけるクラスです。

ヨガのアサナもやり易い体に変化します。

火曜日19時~”ボディ・リメイク(骨盤矯正)、木曜日19時30分~”リラックスヨガ”、土曜日15時~”骨盤調整ヨガ” スタジオでお待ちしておりますので是非、受講してみてください。