お仕事帰りにYOGAを♪

皆さんこんにちは!

インストラクターのTomoyoです。

今日のゆったりヨガには、お仕事帰りの生徒さんが来て下さりました!

日頃なかなか身体を動かす機会がないとのことでしたが、

とても気持ちよさそうにポーズをとっておられ、ヨガ後はスッキリされていました♪

 

お仕事帰りのヨガで、日々蓄積されていくお疲れを少しでもとっていただけたら

私も嬉しいです☆

皆様のお越しをお待ちしております♪

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