変化

運命的な事が起こりやすい期間 著作者:ZedLord-Art 皆さんは、天体の現象で、人間の運命や将来に影響があると思いますか? 信じるか信じないか自分次第ですが、意外と統計学に基づいて伝えられてきた 事が多く私は個人的…

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適度なストレスは必要

RYT養成講座の模擬クラス いよいよRYT生による無料のクラスが始まりました。 Junaの指導者養成講座では一般の生徒さんに受講して頂くクラスを RYT生達が自分たちでテーマやクラスの構成を考え、会員さんへの指導を体験し…

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スタジオJun☆a RYT200養成講座

解剖学 理学療法士のRyo先生の解剖学の講座が月に1度行われています。 Juna のRYT養成講座では、野見山先生の解剖学もあり、 普段のレッスンでも筋肉や骨格の原理を考えながら行う授業が多いです。 RYT200養成講座…

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RYT養成講座リトリート(2016秋)

ヨガトリップ リトリートって何?ヨガトリップって一日中ヨガをするの? と未体験の方は不思議に思うかもしれません。 実は、滝に打たれながら一日中マントラ(呪文)を唱え、ご飯も抜きです。 著作者:Vive La Palest…

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RYT養成講座3期開講

ヨガが人を選ぶ? 卒業式を迎えたばかりですが、今月からRYT200養成講座が新たなメンバーでスタートしました。 みんな全然違う環境や職種の方ですが、1つ共通している事は「ヨガが凄く好き」という気持ち。 「ヨガの講師を目指…

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野見山先生の”ヨガ解剖学”WS開催

感じてわかる解剖学   お待たせしました~✧野見山先生の解剖学WS今年は11月26・27日です。     その名前の通り、頭であれこれ考える講座ではなく、 身体で感じるとても解りやすい解剖学…

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野見山先生の”ヨガ解剖学”WS開催

感じてわかる解剖学   お待たせしました~✧野見山先生の解剖学WS今年は11月26・27日です。     その名前の通り、頭であれこれ考える講座ではなく、 身体で感じるとても解りやすい解剖学…

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RYT養成講座卒業式

人生の分岐点 『終着点は重要では無い。旅の途中でどれだけ楽しい事を やり遂げているかが大事なんだ。』 スティーブ・ジョブズの言葉です。 今週日曜に、RYT200指導者養成講座の卒業式がありました。 初めにRYT養成講座を…

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成功の反対とは挑戦しない事 (RYT講座)

最終試験 来週でいよいよ卒業式を迎えるRYT養成講座。今週は午前中は卒業試験と呼吸の復習、 午後からはペアヨガと心理学でした。   試験について何度も「どんな内容が出ますか?」とずいぶん前からそわそわ質問してく…

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チャクラヒーリング

チャクラとは 今週のRYT養成講座ではヨガと深くかかわっているチャクラについて。 chakraとは、サンスクリットで円や車輪、轆轤(ろくろ)を意味する語で、 ヒンドゥー教やヨガ、仏教では、背骨に沿って神経の集まる部位、身…

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体質診断(RYT講座)

アーユルヴェーダ(生命の科学) 2回目のアーユルヴェータ講義講座で、身体の体質バランスをチェックしました。 アーユルヴェーダは、サンスクリット語の「アーユス(生命)」と「ヴェーダ(知識)」という意味で、インドやスリランカ…

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梅雨の集中力(RYT講座)

梅雨に集中力が低下するってご存知ですか? 急に暑くなりましたが、皆さま体調は大丈夫でしょうか? こんなに暑いのにまだ梅雨明けしていないそうです。 梅雨の時期は気圧や気温が変化しやすい事で人体に大きな影響が出ます。 寒くな…

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