RYT200養成講座スタート

2017年春スタートRYT講座


 

今週日曜から新たなメンバーでRYT200の講座がスタートしました。

桜もチラホラ咲き始め、ポカポカ陽気のこの日これから始まる半年間の旅にワクワク感と

少しの不安をそれぞれが抱きながら、スタジオJUNAへ集まりました。

この日は自己紹介もせずにいきなりヨガクラスでスタートしました。

不安な気持ちや波立った頭の中はすっかり静かになったのではないでしょうか‥

ヨガで人生が変わる


 

 

大袈裟に聞こえるかもしれませんが、この濃い半年間を過ごすことにより、

人生観は間違いなく変わると思います。

ヨガと他のスポーツの違いは自分の人生を生きる術を学べる事。

豊かな人生を送るために自分に必要なものと不要な物を選別できる思考へと

変化します。

物質的な豊かさではなく、心と身体のアンバランスを一致させていくのです。

この日の午後は、そんなヨガの哲学の柱となる古来から受け継がれてきた

ヨガ哲学の教えを学びました。

ヨガとは



ヨガの本当の目的についても講義しました。

皆さんにとってのヨガについても。

半年後に皆さんにこの質問をまた投げてみたいと思います。

スタジオJUNAのRYT200養成講座では、もちろんヨガのポーズや指導方法についても

今後しっかり学んで行きますが、哲学や解剖学など今後の人生で必ず役に立つであろう

知識も、学んでいます。

一歩ずつ、一緒に頑張っていきましょう。

皆様も今後も4期生の応援よろしくお願い致します。

☆HariOm हरिओम☆